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Quiénes no deben dormir sobre el lado izquierdo, según experto
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Estudio: adolescentes que no duermen bien podrían tener problemas de salud mental o física
Los expertos explican que los problemas del sueño de los adolescentes se podrían arrastrar hasta la adultez y provocar enfermedades.
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El no dormir puede afectar a los jóvenes drásticamente según estudio de la BYU
El sueño es importante para el desarrollo emocional, físico y cognitivo.