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NBC: las vitaminas no ayudan prevenir las enfermedades cardíacas o el cáncer, según expertos

Para el adulto sano, los expertos creen que no hay una buena razón para empezar a tomar suplementos dietéticos, e incluso podrían ser un desperdicio de dinero.

Telemundo

Las vitaminas y los suplementos ofrecen poco o ningún beneficio en la prevención del cáncer o las enfermedades cardíacas, según una nueva revisión de 84 estudios.

Basándose en esta conclusión, un panel independiente de expertos del Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EEUU dijo el martes que no tenía "pruebas suficientes" para recomendar o desaconsejar el uso de multivitaminas o suplementos para prevenir estos problemas de salud.

La revisión examinó los efectos de suplementos populares como el betacaroteno, el ácido fólico, el calcio, el magnesio, el selenio y el zinc, así como las multivitaminas y las vitaminas A, B, C, D y E.

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