Las temperaturas en Utah comienzan a alcanzar los tres digititos y los residentes comienzan a sentir el calor extremo, en especial aquellos que por largas horas trabajan expuestos al sol.
Algunos trabajadores de la construcción han expresado que el calor puede alterar sus planes de trabajo.
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Expertos han evaluado los distintos tipos de choques de calor.
Victoria Holmes, especialista en el área se Salud Comunitaria del Hospital Intermountain expresa que “el primer choque es el más leve, lo consideramos calambre por calor, y eso es porque no está tomando suficiente líquido”.
Por lo cual si comienza a sentirse débil debe hacer lo siguiente: beber agua o alguna bebida deportiva baja en calorías, ir a la sombra, colocar hielo debajo de las axilas y en caso de emergencias llamar al 911.
Holmes también recomienda tomar agua cada 10 o 15 minutos, en especial si está realizando tareas fuertes. También recuerde usar bloqueador solar y una gorra.
Por otro lado, los expertos recomiendan evitar tomar el sol de 10 de la mañana a 4 de la tarde, pues es donde los rayos más fuertes del sol están directamente hacia la tierra y pueden causar enfermedades en la piel, incluyendo cáncer.
