SALT LAKE CITY, UTAH- Una investigación de los médicos de Intermountain Health sugiere que las formas en que sostenemos los teléfonos inteligentes pueden tener un impacto negativo en la salud de las manos y los músculos de las personas experimentando la pérdida de sensibilidad, dolor en la mano y hasta picazón en los dedos.
La fatiga visual, el dolor de cabeza y el dolor de cuello son solo algunos de los efectos secundarios que las personas pueden experimentar con el uso excesivo de los teléfonos inteligentes. sin embargo, hay otra dolencia que añadir a la lista de la que se habla: el “meñique del smartphone”.
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Aunque Andrew Bracken, terapeuta ocupacional de Intermountain Health dice que no es un diagnóstico médico oficial, el uso excesivo de teléfonos inteligentes también puede contribuir al síndrome del túnel carpiano.
“El teléfono pesa y puede dejar una marca en su dedo por mucho tiempo”, explica Bracken. Además, añade que también se pueden formar callos al apoyarlo en el dedo meñique.
El experto aconseja a las personas que consulten a un profesional para recibir tratamiento.
“Si uno está usando el teléfono por largo tiempo, a veces tenemos la muñeca doblada y son posiciones que van a dañar nuestros nervios”, agrega Bracken.
Para ayudar a nuestro meñique, el especialista recomienda utilizar los famosos popsockets, además, anima a las personas a reducir el tiempo que dedican a los dispositivos: “en vez de mantener su mano en esta posición, recomiendo ponerla así. tambien hay un popsockets que ayuuda a evitar hacernos daño”.
