La ola de calor llegó para quedarse, por lo que expertos hacen un llamado a la comunidad a tomar mucha agua y sobre todo protegerse del sol para evitar un golpe de calor.
Expertos en el área de salud en Utah describen las tres etapas de un golpe de calor en el cuerpo en tres niveles.
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Victoria Holms, del Hospital Intermountain dijo que “el nivel más leve son los calambres por calor, es cuando alguien tiene un calambre muscular, en las piernas, quizás se siente incómodo, y eso tiene que ver que no está tomando suficiente líquido”.
El segundo nivel es cuando una persona comienza a sentir mareos. El tercer nivel es donde el cuerpo deja de sudar y la temperatura sube.
Holms recomienda en el caso estar en el tercer nivel: ponerse en la sombra, tomar aguda, ponerse hielo debajo de las axilas para bajar la temperatura interna y llamar al 911 si es necesario.
Según la Agencia de Protección Ambiental cerca de 1,300 muertes al año están relacionadas con olas de calor.
“Necesitan tomar agua cada 10 a 15 minutos”, agregó Holms.
